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肩こり

半年間、通院したのに治らなかった四十肩。原因は腰でした

事務仕事を10年以上の30代女性。2年前から肩に違和感があり、今年に入ってから右側の四十肩と診断されたそうです。…

電子カルテ化で看護師さん肩こり・首痛も増えています

病院の電子カルテ化で肩こりや首痛で来院される看護師さんが増えています。パソコンに向かう時間が増えたことによって、…

理想的な姿勢で過ごされていますか?猫背・О脚・歩き方が気になります

街を歩いたり、人と出会ったりいたしますと職業柄、姿勢や歩き方が気になってしまいます。肩の傾き、猫背に足の運びやO…

「せっかく楽になったと思ったのに・・・。」なぜかまた戻ってしまう身体の不調

「せっかく楽になったと思ったのに・・・。」筋肉をほぐしてもらったのに、数日で戻ってしまう人は多いのではないでしょ…

学生の頃からの長い付き合い。肩こりから卒業しませんか?

「若い頃からなんです」中学、高校生から肩こりとお付き合いしている方はとても多いです。湿布やマッサージで、…

昔の怪我をかばっていた癖で、身体をゆがめていませんか?

過去に怪我をした経験がある人は多いのではないでしょうか?今ある身体の不調は、怪我をした時のかばい癖からかもし…

棚の上に手がのびる!普通の事ですができますか?

高いところに手は届いていますか?腕は十分に動いていますか?あと、少しが届いたらうれしいですよね&#x…

いびきが気になる女性が増えています。首のアーチはありますか?

「いびき」でお悩みの女性が増えています。いろんな要因はありますが、共稼ぎが増え女性の社会進出によるストレスや過労で起…

横向きで寝ると肩が内側に巻き込む癖がついてしまいます

みなさんは、眠る時の姿勢を気にしたことはありますか?横向きで眠る癖がある方は要注意です。常に同じ方向で眠ると、下…

骨盤は人間の土台です

人間の体の土台はどこかご存知ですか?お家ですと、基礎ですよね?人間の土台は「骨盤」です。骨盤は最大の…

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