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骨盤は人間の「土台」

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お家の「土台」は「基礎」と呼ばれる床下のコンクリートで固められた丈夫な部分です。仮に「基礎」に亀裂やゆがみが起こるとお家の柱はバランスが悪くなりドアの開け閉めや壁にヒビが入ったり雨漏りが起こります。
さて、人間の「土台」というと「骨盤」になります。
「骨盤」は1つの器と思われがちですが、真ん中の「仙骨」と左右の「腸骨」から成り立ち、人間最大の関節の仙腸関節を有しています。
「骨盤」にある仙腸関節は歩くだけで歪む事から足の長さも変わりやすく、身体全体の姿勢にも影響しやすいのです。
それにより、猫背、ストレートネック、O脚はもちろん、新陳代謝にも影響があるので、肌荒れ、シミ、シワなど美容にも繋がるのです。
「骨盤」は大事なんですよ✨
 
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肩こり、腰痛、冷え、むくみ、美容のお悩みも骨盤のゆがみが原因かも?
 
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